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Para realizar actividad física durante estas semanas de confinamiento, tenemos estas clases de actividad física dirigidas por Adrián Acosta.
La flexibilidad es un aspecto muy importante en la actividad física, realizando este entrenamiento podremos mejorarla.

Material necesario:
– Toalla
– Agua
– Esterilla
– Ropa deportiva

Esperamos que ayude a hacer el confinamiento más ameno!

Directiva JAC