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@jae_oficial
Para realizar actividad física durante estas semanas de confinamiento, tenemos estas clases de actividad física dirigidas por Adrián Acosta.
El cardio kickboxing te ayudará a mejorar la coordinación, la fuerza y la resistencia.

Material necesario:
– Guantes de bicicleta u otro tipo que tengas por casa
– Toalla
– Agua
– Esterilla
– Ropa deportiva

Esperamos que ayude a hacer el confinamiento más ameno!

Directiva JAC